از خواص روغن بادام تلخ



درمان کم خونی ناشی از فقر آهن و کمک به رشد و تقویت غضروف‌های مفاصل، از دیگر بادام زمینی است.

زنان باردار نیز می‌ توانند با مصرف روزانه این خوراکی، به رفع یبوست بارداری، کمک کنند.

جکوبسون می‌گوید: «در بسیاری از کره‌های بادام زمینیِ فرآوری‌شده، به منظور افزایش غلظت مواد از روغن‌های گیاهی هیدروژنه به عنوان امولسیون استفاده می‌کنند.

پارکبهداشتجالباستانجنینسبک زندگیزنانسفر خارجیعشقکد ملیسفر داخلیبهترین فیلم کمدیساعت جی شاکفال ماهانهتفریحدستگاه بخورایرانگردیساعتروغن آرگانتور کیشفیلم سینماییفیلم کمدیدیوارحاملهسفر کیشفیلمبهداشت زناندانستنیبخورقیمت طلازایمانجاذبه گردشگریگردشحاملگیبارداریمسافرتسفرجزیره کیشجاهای دیدنیدرد زایماناطلاعات سفرروغنبهترین فیلمسلامتآژانس مسافرتیگردشگری

دو ماده از ترکیبات موجود در روغن بادام تلخ، یعنی هیدروژن سیانید و بنزآلدهید، برای باکتری، میکروب، قارچ و ویروس هم بسیار سمی هستند و به همین دلیل به عنوان مواد ضد باکتری، ضد قارچ و ضد ویروس شناخته می‌شوند.

وجود میزان زیاد چربی‌های غیراشباعِ تک زنجیره و مواد مغذی دیگر، کره بادام زمینی را به یکی از خوراکی‌ها و میان وعده‌های مناسب برای کاهش وزن تبدیل می‌کند.

سپس آنرا پودر نموده و مقداری نمک اضافه کنید. سپس با مقداری آب آن را به شکل خمیر در بیاورید و با خمیر حاصل مسواک کنید.

۲۴پاراگراف برتر کتاب ۲۴ استراتژی وارن بافت ثروتمندترین فرد جهان در رابطه با استراتژی‌ها و روش‌های سرمایه گذاری

جکوبسون معمولا مصرف محصولات بادام زمینی را توصیه نمی‌کند، زیرا این مواد معمولا توسط قارچ‌ها و کپک‌ها موردتهاجم قرار می‌گیرند.

روغن این خوراکی، نرم‌ کننده پوست است. به همین دلیل، در بسیاری از موارد، به عنوان یکی از پایه‌های اصلی در تولید انواع کرم و پماد به‌کار می‌رود.

براساس این تحقیق زمانی که افراد به‌طور روزانه ۵۰۰ کالری کره بادام زمینی را به مدت ۱۹ هفته مصرف می‌کنند، میزان سوخت‌وساز آن‌ها تا ۱۱ درصد افزایش می‌یابد.

در پاسخ به این ????? ????? ??????? سوال که آیا بادام درختی چاق کننده است باید بگوییم که خیر. بادام درختی با کنترل کردن و کاهش میزان اشتها به علت کالری بالایی که به بدن می رساند باعث می شود کمتر غذا بخورید و در نتیجه به کاهش وزن کمک می کند.

ضد سرطان: فیتواسترول موجود در بادام‌زمینی و کره بادام‌زمینی نیز می‌تواند رشد سلول‌های سرطان پستان، روده بزرگ و پروستات را کند کرده و حتی از بروز سرطان ریه در افراد مستعد بکاهد. بادام‌زمینی حاوی نوعی آنتی‌اکسیدان به نام رزوراترول نیز هست که می‌تواند به نوعی ترکیب ضدسرطانی به نام پیساتانول تغییر شکل یابد.

دلیل این خاصیت بادام زمینی نیز وجود فیبرهای غذایی، فیتوسترول و منیزیم است. مطالعه ۲۰ساله روی بیش از ۸۰ هزار زن نشان می‌دهد زنانی که حداقل دو قاشق غذاخوری بادام‌زمینی یا کره بادام‌زمینی در هفته مصرف می‌کنند تا ۲۵ درصد کمتر به سنگ صفرا مبتلا می‌شوند.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *